sábado, 28 de noviembre de 2015

FLASHBACK

Hagamos un pequeño paso atrás ( bueno no tan pequeño jejeje unos 35 años).
 Cuando tenía 16, 17 y 18 años las salidas al campo y la montaña eran muy habituales: Picos de Urbión y Laguna Negra, Cercedilla, La Pedriza, Monte San Cristobal...Javi y José eran mis compañeros de venturas y desventuras ( si la encuentro os pondré una foto de entonces....vais a flipar jejejeje)

Con el paso del tiempo: te "echas"  novia, te haces más cómodo, cambian tus prioridades, te casas, los niños...excusas y empiezas a dejar todo eso que hacías que te gustaba y, encima, era y es saludable.
Hace justo un año, el 30 de noviembre, por la noche me dio un pequeño dolor en el pecho, no fué dolor, fué una pequeña presión que pasó enseguida; al día siguiente, cuando hacía algún pequeño esfuerzo, la presión en el pecho fué en aumento y así los días siguientes - pensé que estaba cogiendo algún resfriado- pero por la tarde del día 3 me fui a urgencias, conté lo que me pasaba y me mandaron para casa, en principio no era nada pero...por si acaso me mandaron ir al día siguiente al especialista en medicina interna.
A este buen señor ( y ahora veréis porque le digo buen señor) le conté los síntomas, me miró y dijo sin paños calientes:
  • "Señor, lo que ustéd me está contando es que, ahora mismo, le está dando una angina de pecho".
  • Hombre, dije, podía ser usted un poco más...
  • " Si no quiere saber, no pregunte" Fué su respuesta.
Bueno, no os voy a contar toda la odisea de hospitales, UCI y cateterismo...El caso es que el cardiólogo, cuando me dió el alta, me dijo que debía andar todos los dias, al menos, una hora.
Como veis estoy haciéndole caso jejeje, por la cuenta que me trae.

Esto os lo cuento por varios motivos y, ninguno de ellos es de darme pote, falsa vanidad y ni que alguien diga: "Pobrecito":
  • Lo que vemos por la tele de que el Colesterol.... SI .el Colesterol mata, así de simple y de sencillo. MATA, OBSTRUYE LAS ARTERIAS Y NO TE ENTERAS. Si tienes seurte y te avisa como a mi, genial, si no....te vas y no te enteras.
  • Lo mejor para que esto no ocurra es quemar ese colesterol que se oxida y se acumula en nuestras arterias. Cómo? haciendo deporte, con solo andar media hora al día es suficiente.
  • Si además de andar, disfrutas andando y conociendo sitios maravillosos entonces ya......apaga y vamonos.
Bueno, pues este era el flasback que quería haceros y que sepais el por qué he retomado esto del Senderismo.

jueves, 26 de noviembre de 2015

REFLEXIONES ANTES DE EMPEZAR LA ANDADURA

Cuando me planteé generar el blog surgieron multitud de dudas, preguntas ( a mi mismo claro jejeje) y vacilaciones varias; la primera y, seguro, la más importante: ¿Cómo lo enfoco, cómo contar aquí nuestras salidas al campo (suelo salir con mi hija Elena, 12 años, una máquina y dura como el pedernal)?
Tenía, y tengo, muy claro que los aspectos técnicos de las salidas: mapas, rutas (descripción), perfiles, desniveles...etc., se lo dejaríamos a los técnicos en la materia, los de http://www.senderismoguadalajara.es/ son unos genios con todo esto y en cada ruta os pondré el enlace a su web y ruta para que tengáis todos los datos de la misma. 
Yo quiero contaros algo más íntimo: Lo que siento cuando ando, lo que escucho - no sólo los sonidos de la naturaleza - quiero ponerle música a las rutas, que oigáis la música que yo oigo; lo que veo, lo que huelo, los sabores... 
Mi mujer diría: "hijo que cursis eres".
Mi hija Paloma, la mediana 16 años: "Papá eres un viejuno".
Pepe, mi hijo mayor 19 años: Este no diría nada, solo me miraría, sonreiría...
Elena, la peque, la que se viene conmigo: " Qué sabréis vosotros..."
Os aseguro que todo esto ocurre cuando salgo a andar por el campo o la montaña y más cuando la peque no viene ( exámenes y ocupaciones varias de los fines de semana); es que no para de hablar la pequeñaja.
Bueno, esa es la idea; otra cosa será lo que luego resulte de todo este guirigay que estamos montando.
Ah, también escribiremos sobre consejos para salir: salud, ropa, ejercicios.....pero básicamente lo de más arriba.
Por hoy no os aburro más, os dejo una foto del Río que nos lleva: El Tajo a su paso por el Hundido de Armallones.

viernes, 20 de noviembre de 2015

EL COMIENZO

Bueno, no estoy muy puesto en esto de generar un blog pero...lo intentaré
Me presento: Soy Pepe y desde hace mucho que esto de salir al campo y la montaña me apasiona (he dicho desde hace mucho porque jovencito no soy jejeje).
Ahora que mis hijos ya pueden hacerse cargo de si mismos he vuelto a retomar mis dos hobbies: Senderismo y Fotografía; y, a la vez, usando las nuevas tecnologías, aprovecho y lo comparto con quien quiera ver y leer.
Intentaré contaros mis experiencias en las salidas que haga por Guadalajara y por el Valle del Tena ( pirineo Oscense )y os mostraré las fotografías que por esos caminos de Dios vaya haciendo.
En este caminar hay tres, no sé bien cómo definirlos, si, ya sé, hay tres amig@s (he puesto la @ porque como son entes cibernéticos,quiero decir que no nos conocemos face to face, no sé si, en solo un caso, es O o A, por eso la @)  que ha tenido mucho que ver en retomar estas aficiones:
  1. El primero fué Senderismo Guadalajara, en twitter @SenderismoGuada. Un día pusieron un tweet: " ¿Qué ruta vas a hacer este fin de semana?.....les pedi consejo y....me reengancharon al carro del senderismo.
  2. EL segundo fué Chiruca, si la gente que hace botas y zapatillas de montaña, senderismo, caza...etc, en twitter  @ChirucaPues esta buena gente, y aqui es donde uso la @ porque no se si es O o A, un buen día hicieron un retuit de Senderismo Guada.....y la liamos jejejeje.
  3. Y los terceros, y no os aburro más con esto, fueron Senderos Rurales, en twitter @SenderosRuralesEllos cogieron unas fotos de una mis rutas y la pusieron en su facebook y explicaron la ruta y.....también la liamos. ( Os cuento un secreto: A lo mejor con estos de Senderos Rurales la liamos un poco más).